Raakoja vihanneksia tulisi syödä mielitekojen mukaan, nikn ne sulavat hyvin. Jos vihannekset maistuvat happamilta tai kutkeriltä, ei niitä olisi pitänyt syödä niin paljoa. Jos maha on kipeä esim raakojen vihannesten syömusedtä, niin saattaa auttaa, jos syö aterian tuhdinpuoleista ruokaa, jossa on rasvaa.
10.2.2022 Ks. D761. Ravinnontarpeen tunnistamisesta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti