Tämän blogin tekeminen on loppunut. Hakemistojen jälkeen blogissa parantamisesta.blogspot.com jotain tekstiä. Hakemistoista puuttuvat tietokoneongelmien vuoksi viimeisimmät merkinnät, oli kuin niitä ei olisi enää kaivattu.
Tänään 14. toukokuuta 2024 tein yhden uuden parannusohjeyritelmän, ja aloitin varmuuden vuoksi uuden blogin parantamisesta7.blogspot.com lisähuomautuksille, yms.
Jos esim. läheisessä suhteessa mielestäsi pitäisi käydä vaikea keskustelu esim vaikeiden tunteiden vuoksi joko sinulle tai toiselle vaikea, niin sitä ei käsittääkseni pitäisi käydä, sillä vaikeat tunteet kertovat, ettei keskustelu ratkaise asiaa positiivisesti kaikkien kannalta. Sen sijaan olisi kerrottava sivistyneistä ratkaisuista, jotka ratkovat monentyypoiset ongelmat helposti ja nooeasti ja kaikkuen kannalta hyvin, tervehenkusen elämänviisaan reilusti tilaa elämälle jättäen, mitään elämälle tarpeellusta kohtuuttomasti lyttyyn laittamatta. Esim suomalainen ohje "Elä ja anna toisten elää!" on kovin hyvä toimeen tulemiseen ja ongelmuen ratkomiseen, jos sitä noudatetaan tervehenkusesti terveen järjen ja elämänviisauden mukaan, sekä noudatetaan sivistynyttä maailmankuvaa ja sivistyneitä arvoja hyvällä laadulla. Vaikeat tunteet yleensä kertovat, että ko ihmisten tulisi ottaa paljon enemmän etäisyyttä ja etsiä läheisensä jatkossa muista, joiden kanssa tulevat toimeen ja jotka ovat reiluja ja hyväntahtoisia heitä kohtaan sekä kyllin tervehenkisiä.
En oikein tiedä, mikä on ADHD, onko se vain eri ilmastoihin tms tykästyneiden välinen kiisra, että miten aktiivinen saaolla, vai onko siinä jokin säätelytaidon puute. Tervehenkinen elämänviisaus yhdessä koulun perinteisesti tuoman yleissivistyksen ja sen mukaisten arvojen noudattamisen kannsa toisi tyypillusesti säätelytaidon. Lyhyesti opetellessa esim eläinten koulu, ks quickerlearning.blogspot.com ja "Elä ja anna toisten elää"- ohjeen noudattaminen voisivat kai riittää, jos rehellusenä tavoitteena ln noudattaa niitä koko viisaudellaan eikä vain suorittaa läpi.
Näitä parannusohjeita yli kymmenen vuotta ja lähes tuhat blogikohtaa laafittuani alkoi jotain vaikutetta vammaisilta, sairailta ja hoitoalojen ammattilaisilta tms siltä suunnalta olla niin paljon, että se olennaisedti häiritsee elämääni ja näiden parannusohjeiden laatimista. Tähän ehkä auttaisi selventää, mitä ohjeita nämä ovat ja mihin ne perustuvat.
Vaikytelmani on, että jos joku on vammautunut ja keskustellut juuri eri ihmeparannusohjeiden lukemusesta, niin luppoaikanaan ehkä lohdujseen menee henkustä kautta seuraan, joka jotenkin liittyi ihmeparannusohjeisiin. Ja siitä sitten tulee käsitys, että tänne voi tulla, ja väärinkäsitys, että mikä paikka se oikein on ja tartteeko siellä ammattilaisten köydä tutustumassa henkusellä puokella ja tartteeko paikka jotenkkn vallata, jos se on jotenkin edullinen asema.
Eli nämä ohjeet eivät liity tarkkaan paikkaan, vaan ovat pohjousen neljän vuidenajan ilmaston ja peruskoulun ooetuksen tyyppisten terveiden elämäntapojen sekä radion musiikin vaikutteisen tunteidenmukaisen elämänviisauden ja luonnontieteiden näkökulman tukeman terveen järjen pohjalta syntyneitä. Tervola-nimi, joka minulla on nyt ollut vajaat 19 vuotta (olen 52-vuotias), kuukemma ooettaa taitavaksi parantajaksi Tervola-nimuset, kunkin erilaisella näkemyjsellä. Samantapaisesta syystä terveyskeskukset on ninetty "terveys"-sanaan viuttaavalla nimityjsellä, jotta ihmuset tulusivat terveinä oysyäkseen ja myös parantuakseen ittaneiksi mallua täydestä terveydestä, terveustä elämäntavoista ja ylipäätään terveinä elämusen taidoistaan.
Minulla on tavannut olla hyvä arkijärkunen o jektiivisen ajattelun kyky ja olen pyrkinyt ooettelemaan maailman ongelmien ratkaisemusen taitoja. Niin olen parannusohjeita laatiessani ensin kurjannut ylös ne muutama näkemystä, jouta minulla jo ennestään oli. Sitten ajan myötä olen huomannut, että tuostahan parantumiseen liittyvästä aiheesta osaan sanoa jotakin, yrittää opettaa jotakin parantumista auttavaa. Ja niin olen vähitellen oppinut, miltä puolen ja mistä aiheista kulloinkin isaan jotain uutta parannusohjetta kehittää. Ja niin olen vähitellen oppinut, miten elämänviisaudesta saa parannusohjeita. Ja niin olen sitten keskuttynyt laatimaan lähinnä niitä mutta siihen sun tähän vaivaan sen panoksen eikä vain tunnejuttuihin tms. Ja niin olen ajan myötä laatinut kovin monta parannusohjeyritelmää, joista yhteenvetona ohje, että opeta se elämänviisauden palanen, joka ko vaivaa sairastavien elämäntavoista tyypillusesti eniten puuttuu, ooeta se kuin aloittelijalle, niin altistus katoaa ja usein vaivakin. Efekti on vähän kuin olisi syönyt hedelmäpastillin: nopea, mukava, ei-niin-kummoinen, ei sitä vaivaa enää muttei leiskuvaa terveyden ja elinvoimaisuuden tunnetrakaan tms ihmeellistä kokemusta ilmaantunut.
7.11.2023 A booklet in Finnish "Synnytys, äiti ja vauva terveet ja onnelliset" https://www.amazon.com/dp/B0CLL26CN9?ref_=ast_author_dp
If one wanrs to translate it, it is the task of many people, one foe each cultural area or something like that, and the translation would be a work of the translator instead of mine, so they also have their name on it and can dell it and keep the money they so earn, or so I understood.
Kirjasena postissa, huom etsi Amazon-nettikirjakauppa lähempää, esim amazon.fr
https://www.amazon.com/dp/B0CMV7XFLB?ref_=pe_3052080_397514860
9.11.2023 " E-vihkosen voi kai nyt ladata osoitteesta https://www.angelfire.com/planet/paradisewins/Synnytys.docx ilmaiseksi. Mutta vihkosen myyntisivun teksti siitä puuttuu ja vihkosen myytävän paperiversion kannen kuva olisi hyvä olemassa, kun haluaa opettaa vauvaa huolehtimaan itse synnytyksen, ainakin osin. Eivätkö vaikka isovanhemmat voisi kustantaa teille tuon vihkoseni?
"
Tavallisista kirjakaupoista voi kai tilata Amazon-verkkokirjakauppojen kirjoja. Kirjakauppa laskee niille hinnan, ja kenties innostuu ostamaan niitä useampia, jos kirja on hyvä ja kysyntää on.
A NATURAL WAY OF GIVING BIRTH
10th of November 2023 "Giving birth, mother and newborn baby healthy and happy" by Kaisa Hannele Tervola
*
I tried writing the central points in English, see https://learntalents.blogspot.com/2024/01/advices-about-giving-birth.html
*
You could try translating (for example translate.google.fi ) from Finnish to English the following pages :
https://parantamisesta.blogspot.com/2012/10/synnytys-ja-raskaus.html
https://parantamisesta.blogspot.com/2013/10/synnytyksesta.html
https://parantamisesta.blogspot.com/2015/06/synnytyskivut-ja-tilanteeseen.html
https://parantamisesta3.blogspot.com/2017/02/synnytyksessa-ponnistaminen.html
The following is the best of my advices about giving birth. The first link's version is my own translation of the first advuce, which though seems on the spiritual side marked as too quick, one does not almost notice it, it does not give a feeling of having given birth, it is more like a miracle healing advice only.
https://curingguesses.blogspot.com/2017/07/about-giving-birth-knee-ball-misplaced.html
The next text ought to have first the Finnish originals of the same pieces of advices and after them later advices about opening the birth channel, which seems to have given happy healthy mother and a baby and felt like giving birth.
https://parantamisesta6.blogspot.com/2023/10/synnytysteiden-avaaminen.html
About tge possibility of the baby learning to tace care of giving birth and being born.
https://parantamisesta6.blogspot.com/2023/11/miten-vauva-voisi-itse-huolehtia.html
Afterwards (if there is bleeding or some other need of adapting to chikd having born)
https://parantamisesta5.blogspot.com/2020/07/synnyttaneen-aidin-verenvuoto-ja.html
https://parantamisesta3.blogspot.com/2017/06/synnytyksen-jalkeiset-yms.html
https://parantamisesta3.blogspot.com/2017/03/vanhat-vaivat-ja-kehollaan-terveisiin.html
* * *
ABOUT TRANSLATING HEALING ADVICES
There are about a thousand entries in my blog parantamisesta.blogspot.com and some entries have a few additilnal healing advices, so in practice there are well over a thousand healkng advices in the blog, miracle like healing advices that is. In the books where the blog is as printed there are some 1450 pages. There exists an ok dictionary like translation of tge index, so one can get some idea of what kinds of healing advices these are. But otherwise the translation is a big problem. In additiln to the translating from Finnish to other languages, there are the cultural and climate differencies in ways of living, values, undersranding, ways of communicating, living environment, etc. And a surprising major influencing factor is that all places do not want healing advices, since they do not have healing as a value, as a goal in the society. So one ought to translate for cultural areas that want healing advices. And in any case, like in school's individual practise translations, the end result of the translation reflects the views, values, ways of living, skills and knowledge of the translator, so he/she is the Author of the end result and has the copyright for it and so can also sell the texts and keep the money, while the original Finnish text is just one of the sources.
* * *
Blog Women's skills taught for men https://womensskills.blogspot.com
* * *
15th of November 2023 If you need immediate miracle healing advice, try this:
"
C3. 26th of September 2023
"Miracle healing advice for first aid plus later
22th of November 2023 About the difference of a writer and a medical professional. I have always wanted to avoid contacts with the ill, handicapped etc, since I feel that I fall myself ill almost always after such, even though not always to the same kind of illness. So as I am fond of healthy natural ways of living and wisdom of life, and since the last name Tervola is said to teach healing skills, I have written down my impressions about healing to this blog and some to it's English version. So.etimes I have first checked on some spiritual side that someone who had such an illness got cured by the advice. Last month I tried figuring out advices for giving birth and then tried via some spiritual or mental connectiln helping some woman in giving birth, and since it went well, I wrote the advices down, but for a month or so the woman and the baby kept coming to me on some is it spiritual side and were often at my body's place like one keeping company, but I have felt kind of vanished as if air and others only st my place. This month I wrote some extra advice about how a baby can learn to help in being born, and made a booklet in Finnish, and was it yeaterday or the day before it, some dogs came to my help on some spiritual side and cpunted some 50 000 mothers, babies, ill, care professionals, handicapped etc at my body's space but on some spiritual side, so I have felt just disappeared, erased, ill, sometimes in pains, stupidified and mostly unable to do anythibg much - so this from one case of helping a healthy person and a baby on some spirituaö kind of side, which for me has been much easier, brought much less afterward effects than meeting people or the like. Usually there have been a few such persons or more but not in sight, but after the English translatilns of my healing advices I was just ill for two months or so, almost whole summer. So a writer is a different kind of person from a care professilnal.
If a care professional or a religious person or some other person helps the ill or people in trouble so much that it is hard to bear so much influencies from the ill, from lack of luck, from unwise ways etc, Buddhism has an answer to that: instead of all ill etc going to the same person or place, each one learns meditation when they are well, and so they practice meditation on their own and that heals them and their lufe circumstancies. Meditation isn't a spiritual thing, it isn't influencies from others who across time would collapse under thr burden of inföuencies from those in trouble. Meditation is something that one oneself does. If the effect of what one oneself does is benefical, one can buikd upon that and learn to heal oneself and get rid of yroubles. If the world is of spirit, by what we do we choose into what kind of world we belong, so choosing good well working ways of doibg, wise things to do and beautiful values and good quality as goals, may make one develop into a benefical direction even if it is first just a dream. But then some unwise tactics must not be taken along, ypu cannot discuss unwise views, values etc, instead just invest on the beautiful and wise, which heal both your life and affect benefically in the world. Do not carry along unwise persons, just tell of ghe good tactics and beautifuö values and they can wander themselves if they so want.
"
En hoitoaloja tunne, en ole koskaan ollut niille suuntautunut enkä jaksanut sen tyypin rasitteita elämässäni ollenkaan sairastumatta tms niin että loma on heti tarpeen ja etenkin iso välimatka moisiin aloihin. Mutta minulla on vaikutelma, että uusi hoitoaloilke haluava otetaan mukaan vähän kuin tämä kulkisi kudottu rätti tms kädessä ympäriinsä hokuen "hoitaa, hoitaa,..." ja että se muka olusi tarpeeksi aiemmin epäviisaan yksilön oppimuseen viisaaksi hoitoalojen työntekijäksi. Tai että joku ei ole kobin taitava yleiseltä taitotasoltaan ja ei osaa säitä ja niin on jotain vaivoja esim.päänsärkyä yms, ja menee niustä sitten ktsymään, niin tulee värvätyksi houtoalohen työhln, koska sairastelunsa myötä on houtamaan motivoitunut mutta aika terve ja selväpäinen. Niin hän sitten miettii vanhoista tutuistaan mm että tuolta vaikka voisi oppia säätaitoja, jne, mutta vaikka tutut omasta puolestaan neuvovat, niin oppi ei pysy päässä, sillä sehän oli alun alkaenkin tilanne. Niin hoitoalat kai okettivat, että oppi llidi pysynyt päässä, jos siihen ammattiin aikoo, elu he kai olettivat ammattiin ja sen ammattitaitojen yms hyvän elämäntavan siltä suunnalta olevan vaalittuina keskittymusen kohteina, jolloin ne olisivat ikään kuin näkökulmana koko ajan mukana ja näkökulman nyötä lahjakkuuksina ja taitoina: nämä asiat koko ajan huolehdin huvälle tolalle, ne ovat arvoina tärkeitä elämässä, ja niitä neuvon työssäni muilke sekä sanallusesti teoriaperspektiivin että käytännön esimerkillä ja viittein. Houtoala kai olettaa että nämä olisivat koko ajan olemuksessa mukana, huomio mm elämäntavoissa ja oarantuvuuden vaalimusessa. Hoitoalojen taitoa on kai kiinnittää koko ajan huomiota sosiaalusiin vaikytteisiin, tunnelmasävyistä havaittuihin aihepiiruen vaikytusalyeisiin tunnelmiin, eri kantojen, ajattelutyyppuen, arvojen, amnattialohen, yksilöuden, tekemisten ja tilanteiden sekä elämäntaoavaihtoehtojen vaikutuksiin hetkellusern boitiin mm noista pilvimäusistä tunnelmasävyistä, alueista havaiten mikä on mikä, sen sijaan, että viivamerkinnöillä ohittaisi ne kaikki ilman delvää havaintoa - kuin raivaustraktorin tapaan siivoava toisenhenkusen ihmusen kodin läpi, tai kuin muedon oesuaineen sijasta vahva detergent, joka jättää läikuttäisen varoittavan sairaan tunnelman sinne, missä ennen oli elämää. Tunnelmahavainto ei vaadi hidastamusta, jos on hyvä havaintonopeus ajaessa autoa, pyörällä ja jalan, sillä info on yleensä, että siinä on tasasesti tolla tavalla elävä yksilö tai elämän puoli, joka ei ajan myötä muutu, mutta pelkkä viiva tilalle ei ole ok, ei jätä elämää rauhaan, vaan esim muedolla pesuaineella puhdistaminen yseasti lueventäisi hyvällä tavalla. Mutta ylipäätään sairaanhoitajan näkökulma on hudas mm siksi että ympäristön ihmisten suru ja jaksamattomuys vaativat aikaa kokijallen, niin voi jatkaa hyvin.
Suomessa on neljä vuodenaikaa ja säät vaihtelevat paljon. Sitä vastaa tropiikissa ainakin jossakin oleva säiden ja valoisuuden vaihrelu vuorokaudenajan mukaan. Säiden elämusessä on olennaista elää kunkinhetkusen sään mukaan ja ennakoida vähintään 5min mutta yleensä vähintään puolituntia, että tuetää, muhin on menossa ja miten kunakin hetkenä on hyvä elää, mm pukeutuminen. Sen lusäksi on hyvä, jos on jokin kuva odotettavissa olevista säistä yms parista muutamaan tuntia eteenpäin, sekä suurista sääilmiöustä kuten myrsky mielellään jo päivää tai parua aiemmin, ja kyky ottaa ne mielekkäästi, hetkessä viisaasti eläen, huomioon vaikka ne tulisivat yllätyksinä, vain huomaisi että hei nyt on myrskypilviä ja tuulta.
Vastaavasti päivän tekemuset ja niiden sopivuus eri vuorokaudenaikoihin on hyvä ottaa huomioon tekemusentapoja, pukeutumusta ja elämän rytmiä vaihdellen. Siitä on jokin engl. kurjoitukseni vatsalihasten ja ryhdin yns vaihteluihkn liittyen. Radion musiikki, päivään uutisiin tms sovitettuna, lehden kuvat tyypillisestä paikallusesta elämästä ja miljööstä voivat tuoda näkökulmia joista elämä sujuu kivasti.
Ajattelun tarkoitus ei ole tehdä vaihtelematonta strategiaa elämään vaan tuoda maailmankuva, joka tarjoaa vaihtelevia tekemusiä. Niitä myös usein media tarjoaa paikalluseen makuun esim tiettyjen tapahtumaviikkojen aikaan, tai vaikka vinkkejä työntekoon, ruokalajeihin tms.
24.12.2023 "f15. 9th of August 2023 I was thinking of how people from the tropics tend to keep their stomach muscles unmoving, it seems rigidly the same all the time, which does not allow variations in the ways of doing according to the things done. The ever varying weathers in a climate of four seasons bring lots of such variation, which to me feels like needed for wisdom of lufe, and is good for health and revovery, but as said the people voming from the tropics do not seem to take the Finnish weathers that way. And I do not know if so much variation of weathers is needed for such a basic thing in life. It seems that people with another kind of character could get the variation in the tropics from the different times of the day with their temperatures and activities. And such variation comes also from the other things done, not only from being outdoors in a certain weather, just for such variations of activities is the need for varied states of mind and ways of doing, which are reflected kn keeping stomach muscles in a certain way. So as one changes from one kind of activity and emotionally felt atmosphete via natural rythms of action to anither activity, say from work start going homewards, go to a hobby, enjoy one's time there and start going homewards in a kind of happy state of mind, which is diffetent from the even tracks of some other people that one knows, so one's rythm of life, stomach muscles, feelings, way of doing vary in natural ways according to the situations, and the rythm is different and more natural than that of the fixedly living. "
From my book series "The Christmas Gnomes Internet Institute"
Yritin kirjoittaa tämän kolmanteen hakemistoon, mutta viime viikkoina se ei ole tietokoneongelmien vuoksi hyväksynyt lisäyksiä. Viime ajat olen ollut osaamaton, ja niin en tiedä, jatkuuko tämä blogi joskus.
10. joulukuuta 2023 Jos joku tavallaan pitää näitä parannusohjeita, esim hakemistojen lukemista ajatujsella, itselleen sopivan tyyppisenä vaihtoehtona (esim vanhempi terveydenhoitaja?), mutta haluaisi johonkin paikkaan, se ei yleensä tunnu olevan heidän mielestään terveyskeskus vaan sairaalassa oleva neuvontapiste tai parantola, tai kenties Tervolan kunta Lapissa tai lepokotimainen leppoisan viihtyisä paikka tai oleskelutila, jossa kenties vaikutteita engl tonttutaitokurjojeni sisustustaidoista (esim kirjat 2 ja 10.).
Vaikutelmani on, että engl tonttutaitokurjani ovat ydympiä kuin tämä parantamisaiheinen blogi. Parantua haluavien putäisi lukea näiden parannusohjeiden hakemistoja eikä tonttukirjoitusta.
Terveenä pysyminen vaatii tietyn verran arkijärkeä ja koulusivistystä. Peruskoulun on tarkoitus opettaa niitä sen verran, että pysyisi aina tai lähes aina terveenä ja parantuisi hyvin ja nooeasti. Terveitä elämäntapoja voi oppia myös radiosta, jos se pyrkii pitämään kuulijat jaksavaisina ja kykeneväisinä työssään, opinnoissa, autolla ajamusessa ym nuoren aikuisen elämässä.
Ne jotka sairastavat paljon, tekevät usein jotain ihan päätöntä. Esim jostain tropiikista kotoisin olevat elävät keskikropan osalta ihan tadaisesti koko ajan, eivät vaihda tahtia tai virettä sään tai tekemusen mukaab, esim kuin töistä kotiin ja harrastukseen lähtiessä, vuorokaudenajan elämänsä tekemusten ym olisuhteiden mukaan jne, missä voisi olla apuna radiossa soiva musiikki ja lehden tai kirjojen kuvat esim tyypillinen perinteinen aamunäkymä kadulta joka on omalla tavallaan kuehtova ja edelleen osa arkea yhteisössä, yms. Mutta siis jos ihminen sairastaa, niin ykeensä joko hän tai joku hänen sosiaalinen kontaktinsa tai hpitoalojen ihminen, kävelee yli joidenkin terveen järjen ja tavallusen elämänviisauden ohjeiden, esim tunteiden kuuntelemisen, henkilön oman näkemyksen, tai antavat vihamielusen tai yhteensopinattoman suositella jotakin, tai eivät noudata tavallisia ohjeita terveestä viisaasta elämästä.
Yleensä ihmisillä on omia elämäntaitoja, jotka pitävät heidät terveinä, mutta jos he joskus epähuomiossa esim omaksuvat typerän ajattelutavan luullen sitä kunnolliseksi, niin sellaisena hetkenä he todennäköisemmin sairastuvat, eli lääkäreille ym kertyy valtavasti vaikutteita ihmisten tuollaisista virheistä.
Hoitoalojen hitaudet yms liittyvät usein useaan tekijään eivätkä olisi taroeen, jos olisi vain parantuvuudesta kyse. Esim joillakin on surua, ja se vaatii omantahtistaan lähestymistapaa myös seuralta. Vastaavasti joillakin on vahvoja tunteita, joiden käsittelyssä he eivät ole ollenkaan hyviä, jolloin seuran täytyy pyrkiä toimimaan elämönviisaasti, esim rauhallusen arkijärkusesti ja kullekin elintilaa jättäen. Joskus suuret tunteet ja taitamattomuys eivät ole potilaan piirteitä vaan jonkun henkilökjnnan jäsenen, jolloin sekkn pitää tyynnyttää, jottei ko henkilö aiheuttaisi vahinkoa. Jos on paljon murhetta ja epäonnea ympäristössä, niin ateriat ja pukeutumunen pitäisi huolehtia niin että on kylläinen ja tukeva oli, ei holtitln vaan tyyntynyt.
Joillekin terveyskeskuskäynti tms on ongeömallinen myös bakteerialtistukden vuoksi, jolloin he ehkä kiirehtisivät pois, ja jos lääketieteen koulutettu näkökulma ei ole heille kovin tuttu, niin he pitävät ohjeet eri perspektiivissä kuin oma tavallinen näkökulma ja niin jos heille huomauttaa heidän lähtiessään jotakkn, niin vastaamusessa on perspektiivinvaihdoksiin liittyvää hitautta.
Paranevuuden ja siis myös parantamusen kannalta on olennaista osata terveitä elämäbtapoja, koulusivistystä, pitää musiikista, kenties osata rukoilla hyväätekevin tavoin ja elää rakentavasto yhteiskjnnassa ja maailmassa ja saada tukea ympäristöltään. Eli siis hitaus ei siinä lle voimavara, vaikka joissain asioissa vakaus auttaa.
Synnytysteiden avaamisesta katso https://parantamisesta6.blogspot.com/2023/10/synnytysteiden-avaaminen.html
Jos vauva äitinsä mahassa on kiinnostunut siitä, miten vauva oppii, niin se on kai aistimalla ja tuntemuksista muodostaen kuvaa ympäröivästä maailmasta ja omasta kehostaan, sen vireestä, asennoista, ym, ja äitibsä kehosta, kustakin tilanteesta ja elämästä. Eli olisi hyvä, jis äiti eläisi aika tavallusta peruselämää, jossa on tavallusen terveen elämän elementtejä, esim ulkoilua, liikkumista, musiikkia, ajattelua sekä arkijärkistä että viisadta, käytännön tekemisiö, tavattuja tuttuja, ym. Keholtaan ei oppiakseen ole hyvä olla ihan jäykkä eikä ihan löllö, vaan joustaa kunkin tilanteen mukaan, taipua jonkin verran niin kukn hyvä on. Silloin vauva ehkä osaa miettiä hyvän tavan syntyäkin. Se olisi äidille kai, ettäkokeillaan nyt vauvan tavalla, jos se niin hyvin menee. Tällöinkin vauvalle ehkä joutuu kommunikoimaan, että pää vai jalat edellä yms. Synnytyskanavan uloimman osan aukeamusen kannalta olisi olennaista jonkun toivottaa vauva tervetulleeksi maailmaan siltä etäisyydeltä kuin synnytys hyvin sujuu, se on kai ko henkilön sosiaalisesta etäisyydestä kiinni, esim isä, täti ja setä vai yhteiskunta, sillä internet kivana apuna vaikuttaisi olevan huoneen laidalta käsin tervetulleeksi toivottava.
Musiikkimaisuus elämäntavassa ja keskikropassa, kuin radion musiikkia kunnellessa, kenties itse laulukurjasta soitellessa tai jotenkin musiikkimaisen tuntevan elämänviisaasti eläessä, auttaa kai supistamaan keskivartalon lihaksia. Vauvan se kai yekee viisaammaksi, niin että tietää, mistä ja miten asioita tehdä, esim synnytyksestä, jolloin olisi hyvä, jos äitikin olisi keskikrooasta eläiväinen. Siihen on kai esteenä jonkun muun ohje, jottei vauva syntyisi liian nuorena, mutta musiikkimaisen herkkä osaa kai huolehtia nuoren vauvan paremmin kuin edinemäisesti vauvaa kohteleva, jolla vauvan ehkä olisi oltava vanhempi syntyessään.
Lainaus aiemmasta kohdasta, jossa eri aiheen otsikko, mutta lusäykset synnytykseen liittyviä:
"
En ole ihan varma, mikä kriisi on, etenkään kaikissa tapauksissa, mutta eikö esim humanitaarinen kriisi ole sellainen, että on ihan vain tavalliseen tapaan eletty, mutta sitten seudulle tulee jokin rasite, johon voinat ja oma viisaus eivät riitä, ja rasite vielä vähän aikaa lisääntyy ja niin ollaan ongelmissa, jotka keskeyttävät tavallisen elämän kulun ja joihin kaivataan taitavampien ja suuremmat voimavarat omaavien apua. Tai yksittäisellä henkilöllä tapahtuu jotain ikävää, esim oma lapsi kuolee, ja ongelmat kasaantuvat lyhyessä ajassa niskaan, esim mieskin jättää, rahahuolet niskassa ja työssäkin ongelmia, mikä kenties johtuu tuon ajan epäonnisuudesta, joka ehkä johtuu ihmisryhmien kahnauksista, esim ulkomaalaisten seurasta, joiden tavat ja arvot sekä taidot eivät suojaa suomalaisen yhteiskunnan mukaan elämistä. Jos tuo henkilö on toisaalta hyväonninen kuin pullea ja vain toisaalta sosiaalusesti epäonninen, hän ehkä kääntyy pullean puolensa tunnelmaisen ammattiauttajan puoleen, kun taas laajemmin epäonninen yrittää satsata niihin asipihin, jotka toimivat hyvin, esim kirkko, kirjallisuus, työt, tietyt ihmissuhteet tai paikkakunnat, ja karttaa ongelmia tuovia, jos suinkin osaa. Jos miettii, miten heitä auttaa, niin perustarpeet olisi tärkeää täyttää, eli ruoka, vesi, uni, jotain ulkoilua, luontoa edes ikkunasta katsella, jotain tervehenkustä tunteille hyvää rattoisaa tekemistä, joka ei ole liian idioottimaista aisteille eikä kaavamaista. Tilannekuvaa olisi hyvä selkiyttää arkijärkusen ja tervehenkusen verran : eritellä eri aiheet erikseen, mm lapsen kuolema, miehen lähtö ja yksinäisyys sekä rahahuolet. Kussakin aiheessa olisi hyvä olla jokin parista päivästä pariin kuukauteen menevä kuvaus, että muten asiat nyt kehittyvät, jos tavanomaisen tyyppisen tervehenkusesti menevät. Ja selityksiä mm, että mies kenties lähti, kun hänellekin lapsen kuolema on vaukea asia, ja niin hän teki niin kuin hänen mielestään tunteille on hyväksi, ja että saatko sinä kaipaamasi puolet seurasta muualta, esim voitko istua tekemässä palapeliä teekuppi vieressä leivänpalasia napostellen, tms, jos sellaisessa aiemmin viihdyit?
Ravinnontatve riippuu siitä, miten elää, mm arvoista että ovatko ne uskonnollisen kauniit vai raadolliset, ja sosiaalisuudesta eli mm samaistumiskohteiden piirteistä, seurasta ja siitä, millä tavoin ja missä määrin kukin elinympäristöön vaikuttava henkilö tai taho noudattaa sivistystä ja tervehenkistä elämänviisautta, mihin ilmastoihin itse ja seura ovat suuntautuneet, entä mihin elämänalueisiin ja taitotasoihin sekä arvoihin. Korkeampi taitotaso elämäntaidoissa yleensä pienentää ruokahalua, sillä energiaa kuluu vähemmän kun on taitava ja kun tututkin ymympäristö ovat viisaasti toimivia. Tyypillisesti silloin tuoreet vihannekset tms ovat tärkeitä. Koska sosiaaliset tekijät etenkin seura vaikuttavat ruuankulutjkseen, niin jonkun seurassa tai juuri hänen kanssaan sosiaalisdna oltuaan saattaa syödä hänen ravinnontarpeensa ja ravinnonkulutuksensa suunnalta jotenkin, mutta jollei jatka samoin, niin myöhemmin syödyn ruuan määrä mahaassa tms voi olla liian suufi tai pidni. Joskus myös jotkyt nälkäiset tuntevat tulevansa kylläisiksi lihavan ihmisen seurasta, joten ehkä on olemassa jokin hengellinen tie, jolla ravinto tai kylläisyys tai jopa rSva voi siirtyä he kilöltä toiselle, ja joillakin on ehkä tapa levittää tuollaista vaikutusta ympärilleen, koska jotkut laihduttamishenkuset sitä toivovat. Niin joku pueniruokainen voi olla syömättä pitkiä aikoja ihan vain siksi, ettei vielä kaipaa ruokaa. Jos siitä tulee ristiriitatilanne liian suuren aterian tuoman huonln olon ja pitkän syömättömyyden kraah-mallisen olon välillä, niin ehkä voisi juoda vähän tuoremehua esim rylemehua muttei käynyttä vaan antaa loppu muille ja säilyttää kylmässä, tai hitusen jotain tuoretta esim rypälesiivun pala. Paastaovalle ehkä kävisi tuoremehu ja rahka, esim hiukan hapan ei-öklö leivontaan tarkoitettu mansikkarahka, mutta siitäkin loppu tarttis kai jakaa muille ja säilyttää kylmässä. Jos liian vähän syömisen vuoksi on pieniruokaisella lihaskatoa, niin voisi kai syödä ihan pienessä määrin urheilijan ruokavalion mukaisia ruokia, esim puolikas kyrkkuviipale ja sormenpään kokoinen pala ruis- tms täysjyväleipää ja juustosiivusta pieni pala.
Joihinkin kipuihin auttaa, jos kropan kuvasi on palleroinen suojaavasti kuin tyyny, tunnelmaltaan vähän kuin varovasti puhaltaisit lämmintä ilmaa, jossa on tavallisia terveen elämän pöpökantaasi, aika läheltä kylmän ilman pöpöttömyydestä kärsivän raajasi pintaan. Tässä raajan nivelet ja lihakset & itse raaja ovat kaksi erityyppistä aluetta. Ne kumpikin vaativat omantyyppisensä pallo- tai kvähän niin kuin kaaripintaisen suoja-alyeen, jonka koko voi muuttua tilanteen mukaan, mutta olisi hyvä pyrkiä tasapainouseen symmetrisyyteen kehonkuvassa.
Katselin jonkin uutisartikkelin videon, jossa etsittiin hyvää ryhtiä. Se oli tietenkin vain joillekin , mutta mieleeni tili, että hyvä luonnollinen ryhti löytyisi ajatuksesta elellä musiikin mukaan vähän kuin jos kotona puuhaillessa soi hyvää musiikkia radiosta, ja vastaavasti liikuntaan mukaan lähtemisestä, joka voisi olla lasten pihalla pelattava kesäpeli tai jokin kiva liikunta, josta pitää. Näiden avulla syntyy luonnollisempi hyvä ryhti, jos liikunnasta ja musiikista pitää.
Viime päivinä on ympäristössäni tuntunut olevan lötköä huteroa oloa ja hirvitystä kuin sydänvaivoissa mutta vaikutteena muilta, jopa uutisissa ja luonnolla. Linnun ohje oli, että on keskityttävä omalla kohdallaan elämiseen, kun vaikutteet ovat huonoja, kun niihin ei voi nojata.
Eri tyypin sydänvaivat on ratkaistava erikseen, kukin omalla tavallaan. Näin kesän alussa niitä on useanlaisia osin vuodenaikaan liittyvistä syistä ja osin kai siksi, että on myös vaikutetta joltakulta, joka on hyvä parantamaan sydänvaivoja ja jolta siksi kysytään useammanlaisista sydänvaivoista. Huonon parantajan vaikyte sen sijaan on haitallusta, esim tökeröä tai sammuttavaa.
Kesän alku ln houkytellut tropiikkilaisia ja arabeja Suomeen, ja kunkin maanosan ihmisten sydämet lyövät eri tapaan, josta tulee vaikutetta esim ohikulkijoilta. Afrikkalaiset ovat kraahmallisen raskaan löntystäviä ja pohjoisessa edullista elävöittävyyttä vierastavia. Intialaisten sydämet lyövät kai hihhulimaisesti, aasialaisten yleensä ajattelukeskeisen koulytetun tapaan ja arabi kai olettaa sydämen lyövän eri lämpötiloissa eri tavalla.
Helteestä viileään vaihtaminen aiheuttaa joillekin heikotusta ja sydänvaivoja, mihin kai lämpimät vaatteet ja paikallinen kunnon ruoka auttaisivat. Kesän alussa ainakin nuoret kurvat tuntevat heikotusta viileällä säällä ja kuulisyelevät ympäristöään liiaksi sen sijaan, että vain käpertyisivät lämpimään.
Jotkut tropiikista Suomeen juuri tulleet merkitsevät ekan havaintonsa säistä Suomen jatkuvaksi piirteeksi.
Sydän lyö hyvin sivistyksen hyväätekevyyden ja terveiden elämäntapojen mukaan eläessä.
Jos on terve, sydän lyö luonnostaan vahvemmin ja siihen ei ole hyvä lusätä päälle hoitoalojen sooh-maista toppuuttelua ja elämän pois karsimista tai tulee järkytyksestä sydänvaivoja. Samoin keinotekoisuudet haittaavat elämän luonnollista virtaa ja siis myös stdäntä, esim tekninen ajattely, juonittelu ja näytteleminen ym epäaitous.
Viime aikoina uutisissa on ollut mainittuna mukamas kunnollisina sellaisia ammattilaisia ym, joiden tekemisentapa ja arvot sekä yleinen taitotaso eivät kanna ko asioita ollenkaan, esim sooh musiikin tuntevuuden sijasta ja robottimaisuus musiikin tilalla, sekä täysin kouluja käymättömät kehitysmaista tulleet vaativia ammatteja vallanneina. Eli kunkin taitotaso ln arvioitava erikseen ja arvot, mieltymykset ja sosiaalisten edesottamusten sopiminen asemaan, eikä voi nojata liian huonoon tai käy itselle huonosti, ei vaikka olisi hienot tittelit ja asiantuntijalausunnot.
Auttaisikohan vatsahaavaan, jos söisi ehkä 1/5 ruisleipäpalaa mutta olisi muuten niukalla ruualla?
Vatsakalvontulehdujsesta lukiessani sain vaikutelman, ettei sen eri tyyppejä saisi niputtaa yhteen. Yksi syy oireisiin oli jokin stressin tapainen jännitys, johon lemmikkihiiren seura kuin sedatives ja lievä kehon viileys kenties paranemistaidon tapaan auttaisivat.
Sydämen vajaatoimintaan auttaisi kenties hyvälaatuinen objektiivisuus, elämänviisaus ja käytännön elämä mukaan lukien eli esim hyvälaatuinen kirjallisuus.
Sydänlihasrappeumaan auttaisi kenties kiva liikunta ja reipas ulkoilu jossakin, missä on luontoa ja raikas ilma.
